En la mañana del sábado pudimos asistir al segundo seminario de autoprotección, dirigido a mujeres, de la mano del entrenador Alvaro Pimentel y Elena Ortíz como asistente.
El objetivo principal, de este segundo curso, era el aprendizaje y practica de técnicas de defensa personal, de desplazamiento en suelo, de escape, defensa ante estrangulamientos y agarres, y golpes básicos. Así como técnicas de autocontrol y evaluación del medio como método preventivo.