Aquellos maravillosos años, a la hora del recreo, o al terminar las clases, practicamos juegos que después casi olvidamos y hoy, al recordar, nos damos cuenta de su utilidad.
Debora Lanza Raggiotti nos hace una demo.
crossbox
Comunicado Oficial
COMUNICADO OFICIAL
A raíz de la ruptura de las relaciones entre el Club Deportivo Emperatriz y el entrenador y director técnico de dicho club de kickboxing, Toño Ruiz, el pasado mes de Noviembre del 2014.
Como fundador, entrenador y director técnico del Club Elemental de Kickboxing Emperatriz quiero matizar una serie de puntos:
- Las discrepancias surgidas entre ambas partes son de índole puramente personal y de una falta de profesionalidad absoluta por parte de la directiva del gimnasio Emperatriz.
- Es completamente falso que amenazase físicamente al señor Luis Consuegra Peñuelas.
- El Club Deportivo Elemental Emperatriz de Kickboxing fue fundado por mi persona, no existía con anterioridad y como club solo ha operado en la FEK.
- El Club Elemental CrossBoxGym fue creado para albergar a aquellos deportistas que de forma injusta se vieron privados de sus derechos.
- Como representante del Club Deportivo CrossBoxGym y del equipo de competición Bras Team quiero mostrar mi malestar por el uso fraudulento e inmoral, con fines puramente lucrativos, que de los datos de mis competidores y alumnos se ha estado haciendo por parte de los señores Luis Consuegra y Carlos de Miguel del Valle(este último, en claro conflicto de intereses debido a su profesión de policía nacional)
- Como Entrenador Personal que trabaja por cuenta ajena en clubs de reconocido nombre y prestigio siento un profundo malestar por las llamadas, sms y visitas que clientes míos de dichos clubs han estado soportando por parte del señor Carlos de Miguel del Valle, con el único fin de perjudicar a mi persona, en lo económico y lo personal. Dicho comportamiento es, del todo, inaceptable.
- Recordar a la Federación Española de Kickboxing(FEK) que los clubs los componen personas, siendo del todo injusto que sean los clubes quienes “hereden” derechos adquiridos en el tiempo y no los competidores, entrenadores y árbitros que los conformaron.
Durante dieciocho años he sido el entrenador del Club Emperatriz. Cree algo de la nada y le puse corazón. Ese club no me pertenece ni a mi, ni a nadie que no sean los chicos que con ilusión y entrega se dejaron la piel allí entrenando y el alma y el corazón en el ring o en el tatami. A ellos y solo a ellos pertenece el club. Y de ese club, en la palabra Emperatriz, no queda nada. Se le rompió el corazón por la ambición de querer ser algo que no será nunca.
A todos los que me acompañaron en este viaje les doy las gracias.
Toño Ruiz
Full Contact y Low Kick. Campeonato de España 2015.
Si de definir, con una palabra, el campeonato de España celebrado el pasado 18 y 19 de abril, se tratase, la palabra sería, decepcionante. Decepcionante todo. De principio a fin.
Es lo que ocurre cuando se mezcla deporte y política. Cuando dejamos que la mediocridad entre en nuestras casas y gobierne nuestras vidas. Y como si de la vida real se tratase, hemos de soportar la injusta y cruel realidad. Que no es otra que la de vivir en un país gobernados por corruptos e ineptos. Donde, dependiendo de donde vivas, tienes más o menos derechos, o tu voto vale más o menos. Esa es la realidad que nuestros chicos han de vivir. Porque las medallas no valen lo mismo en Albacete que en Burgos. Así hemos de soportar un sistema de subvenciones que lo pudre y corrompe todo.
Decepcionante el nivel de nuestros árbitros, de nuestros inspectores, del sistema de reclamaciones…en fin. Alguno se preguntará después por la falta de participación. Pero no nos engañemos, así es España, con sus autonomías, provincias, ayuntamientos. Reyes y reyezuelos. Mediocres. Mediocres, incapaces de comprender que algunos no pretendemos ganar las peleas fuera del ring, que lo que exigimos es que a todos se nos trate igual, que se nos mida con la misma vara.
Y seamos sinceros en España, los deportistas son maltratados, si o si, con subvenciones o sin ellas. Ya hablaremos de eso otro día. O no.
Luisa Burgos bronce, full-contact -55 kg.
Diego Cardenal bronce, full-contact -65 kg.
Ramón Álvarez sub-campeón de España. Full-contact -75 kg.
Pablo Dobrzycki sub-campeón de España. Low Kick -80 kg.
Toño Ruiz.
Campeonato de España de Semi-Contact 2015
Primer campeonato de España para nuestros chicos. Es difícil debutar en una modalidad tan técnica como es el semi.
Campeonato de alto nivel técnico y con una participación espectacular.
Gabriel Perez y Tudor Trifu representaron a Madrid.
Lumberjack 20
20 Deadlifts (100 kg)
Run 400m
20 KB swings (24 kg)
Run 400m
20 Overhead Squats (50 kg)
Run 400m
20 Burpees
Run 400m
20 Pullups
Run 400m
20 Box jumps (60 cm)
Run 400m
20 DB Squat Cleans (20 kg each)
Run 400m
Jason – Adaptación
100 Squats – 10 Pull Ups
75 Squats – 15 Pull Ups
50 Squats – 20 Pull Ups
25 Squats – 25 Pull Ups
Reciclaje de arbitraje 2015
Una nueva edición del reciclaje anual de arbitraje de la Federación Española de kickboxing. Arbitros veteranos, noveles y entrenadores. Allí estuvieron nuestros chicos, como siempre, trabajando.
Danny.
Amrap 20 minutos.
30 Box Jump(BJ) 24¨/Saltos al cajón 60cm.
20 Push press 52 kg.
30 Pull ups/Dominadas
Stephen.
30 – 25 – 20 – 15 – 10 – 5 repeticiones
GHD sit-up/Abdominales GHD
Back extension/Extensión de espalda
Knees to elbow/Rodillas a los codos
Stiff legged deadlift/Peso muerto piernas rígidas 42,5 kg
Correcta ejecución del peso muerto.
Nuestro granito de arena
Más de doscientos kilos en alimentos no perecederos. El alcalde midiendo las fuerzas sobre el ring. Algunos combates buenos, algunos novatos, buenos amigos, mucho corazón y sobre todo mucha ilusión.
CrossBoxGym